一天到底该吃两顿还是三顿?煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!夏天吃肉,不如吃2豆!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜茶叶喝得好,胜过冬虫夏草!个症状表明肾不好,收好这份补肾方为什么中医说蔬菜绝对不能当主食?瓶装矿泉水打开后,第二天还能喝吗?